A masszázsról bővebben
A masszázs az egyik legrégebbi és legtermészetesebb módja annak, hogy támogassuk a test öngyógyító folyamatait.
Segít oldani az izomfeszültséget, támogatja a keringést, javítja a sejtek tápanyagellátását, és hat a központi idegrendszerre is.
Nem csak a testünket, hanem a mentális képességeinket is befolyásolhatja. A rendszeres masszázs hatásai közé tartozik többek közt, a stresszoldás, az alvásminőség javulása, az izmok feszültségeinek oldása, az anyagcsere és nyirokkeringés
támogatása is.
Gyakran már egyetlen alkalom után, érezhető változást érhetünk el.
A fasciális alapú masszázsról
A kezeléseim középpontjában a fascia, vagyis a test kötőszövetes rendszere áll.
Ez a hálózatszerű szövet az egész testünket átszövi, összeköti az izmokat, ízületeket, szerveket, idegeket, és szerepe jóval nagyobb, mint azt korábban hittük.
Ha letapad, beszűkül, vagy túlzott feszültség éri, az nem csak izomfájdalmat, hanem mozgásbeli problémákat, belső nyugtalanságot, vagy akár visszatérő panaszokat is okozhat.
A kezelés alatt pontos, célzott fogásokat alkalmazok, amelyek mélyen is hatnak, nem csak felületes lazítást érek el vele.
A masszázs során figyelem a kötőszövet reakcióit és ennek alapján alkalmazkodom a vendégemhez.
Ez a masszázsforma hatékony mozgásbeszűkülés, izomfeszülés esetén, ha túlterhelt vagy, de nem sablonos kezelésre vágysz, vagy ha mélyebb, tartósabb (meg)oldást keresel.